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El sobrepeso y la obesidad no siempre se deben a lo que comes. Muchas veces, el verdadero culpable es un metabolismo lento. Frank Suárez, especialista en metabolismo y creador del sistema NaturalSlim, transformó la vida de millones de personas con su libro El Poder del Metabolismo . Para llevar la teoría a la práctica de forma sencilla y sabrosa, diseñó su obra complementaria: el . Frank Suárez (RIP) and his estate hold the
Son los alimentos que o que son Enemigos del control de la diabetes debido a su alto contenido de carbohidratos refinados o almidones, los cuales disparan la glucosa y la insulina.
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Son los alimentos que porque producen muy poca glucosa y requieren muy poca insulina. Proteínas: Pollo, pavo, res, cerdo, pescados y mariscos.